Post corona 

Corona is gelukkig de deur uit bij ons, maar het had nog echt wel een staartje bij mij. Ik voelde mij de 2 weken erna nog snel moe met wat andere vage klachten erbij. Nadat ik een duurloop had gedaan van 14 km vorige week in de stromende regen waarbij ik praktisch achteruitliep met een hartslag van 180, wist ik dat ik waarschijnlijk te veel vroeg van mijn lichaam. Ik heb ook bewust geen 4 maar 3 trainingen op mijn kalender gezet, waarbij ik de intervaltrainingen deels heb laten vallen. Gewoon rustige loopjes, geen druk. En dan merk je daarnaast ook nog eens op dat 10 april toch al best akelig snel eraan komt. Nog minder dan 2 maanden en met mijn voorbereidingen tot dusver ben ik bepaald nog niet echt blij.

Nou moet ik zeggen dat ik toevallig vanmiddag weer een lange duurloop heb gedaan na een lange rit vanuit Düsseldorf. En ondanks de vermoeidheid, een late  avond met ook redelijk wat Duitse wijn... en echt geen zin meer hebben om te gaan, heb ik prima gelopen! Misschien toch maar eens inschrijven voor die wijn marathon in Frankrijk! Ik krijg er blijkbaar energie van :)

24 kilometers...

24 km, 2,5 uur richting Norg en terug. Dat heeft mij wel weer een stuk vertrouwen gegeven voor Rotterdam, want ik gaf het eigenlijk al niet zoveel kans meer eerlijk gezegd. Ach, en ik ben wel zo realistisch dat als het de komende 3 weken echt niet zou gaan, dan gooi ik (met zware tegenzin natuurlijk) de spreekwoordelijke handdoek in de ring. Gezondheid staat voorop en een marathon is niet zomaar iets wat je even doet. Maar goed, voor alsnog ga ik door met trainen! Het nummer 'bloed, zweet en tranen' van André Hazes sr. doet mij wel eer aan deze laatste weken. De weg naar Rotterdam is er eentje met wat wegwerkzaamheden om het dan maar zo te noemen!

Maar zoals Harm Edens altijd zei bij 'Dit was het nieuws': Gelukkig hebben we de foto's nog!